Entwässerung leicht gemacht
Viele von uns kennen das Gefühl von geschwollenen, dicken Beinen, besonders im Sommer, bei warmen Temperaturen! Zu viel Sitzen oder auch Stehen führt dazu, dass sich Wasser in den Beinen ansammelt. Und das gerade jetzt, wo die Zeit der Flip-Flops…
Die Erdbeerzeit beginnt!
Endlich beginnt die Erdbeerzeit. Egal ob aus dem eigenen Garten, vom Erdbeerfeld in der Nähe, oder aus dem Geschäft, kaum einer kann der süßen Frucht widerstehen. Ich habe das Glück, in meinem eigenen Kräutergarten Erdbeeren anpflanzen zu können und habe…
Antiallergie-Trunk gegen Pollen und Gräser
Die Nase läuft, die Augen jucken und tränen – die Pollenzeit kann für Allergiker zu einer richtigen Qual werden. Darum haben wir heute ein tolles Rezept für euch: einen Antiallergie-Trunk gegen Pollen und Gräser. Wenn alles grünt und blüht verkriechen…
Strahlendes Lächeln
Es gibt viele Dinge, die man selber machen kann: Marmelade, Tees, Kräuter-Salze, Salben und Cremes. Und auch wenn man vieles selber macht: an manche Dinge denkt man dabei eher selten. Zum Beispiel an Zahnpasta. Mehrmals täglich verwenden wir Zahnpasta. Der…
6 Hausmittel gegen Sodbrennen
Am Abend zuvor zu viel gefeiert, etwas Falsches gegessen oder einfach nur Stress – es gibt zahlreiche Ursachen, die Sodbrennen zur Folge haben (können). Vermutlich die meisten von euch kennen das Gefühl auch – dieses Brennen hinter dem Brustbein und…
Milchbad – Baden wie Kleopatra
Vielleicht geht es euch ja ähnlich, aber wenn ich „Kleopatra“ höre, denke ich nicht nur an Ägypten und die beeindruckenden Pyramiden, ich verbinde diesen Namen auch mit schöner und reiner Haut. Und genau um ihre schöne und reine Haut geht…
Der Räucherbrauch in der stillen Zeit
Die Tage rund um den Jahreswechsel, zwischen Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag, bedeuten einen magischen Wendepunkt, einen Neuanfang. Sie galt früher als die stillste Zeit des Jahres, die man für Tätigkeiten in Haus und Hof nutzte. Bis heute haben die kurzen…
Apfelchips – gesunder Snack für zwischendurch!
Weihnachten ist vorbei, Silvester steht kurz bevor – und wie beginnt man das Jahr besser als mit ein paar Vorsätzen, die man dann wahrscheinlich sowie nicht einhält? Nach der Völlerei um die Festtage steht bei vielen Diät und gesunde Ernährung…
Zeit für Auszeit – Kaffeepeeling
Ich kann euch über Kaffee zwei Sachen sagen: Erstens, dass es in der Früh keinen besseren Duft gibt als den von frischem Kaffee. Und zweitens, dass die Kaffeebohne ein wertvoller Rohstoff ist, aus dem wir als nachhaltige und umweltbewusste Kräuterfeen…
Den Wald in der Nase – Tannennadeln
Weihnachten steht kurz vor der Tür und jeder von euch hat bestimmt schon bald einen Christbaum im Haus stehen und ihn wundervoll geschmückt. Kurz darauf wird der Fußboden voller Nadeln sein. Alle wegsaugen? Nein, wir geben euch heute schon Vorschläge…
