• Erdbeeren im Glas
    Früchte

    Die Erdbeerzeit beginnt!

    Endlich beginnt die Erdbeerzeit. Egal ob aus dem eigenen Garten, vom Erdbeerfeld in der Nähe, oder aus dem Geschäft, kaum einer kann der süßen Frucht widerstehen. Ich habe das Glück, in meinem eigenen Kräutergarten Erdbeeren anpflanzen zu können und habe…

  • Antiallergie-Trunk
    Gemüse,  Gesundheit,  Pflanzen

    Antiallergie-Trunk gegen Pollen und Gräser

    Die Nase läuft, die Augen jucken und tränen – die Pollenzeit kann für Allergiker zu einer richtigen Qual werden. Darum haben wir heute ein tolles Rezept für euch: einen Antiallergie-Trunk gegen Pollen und Gräser. Wenn alles grünt und blüht verkriechen…

  • Zahnpasta selbstgemacht
    Kosmetik

    Strahlendes Lächeln

    Es gibt viele Dinge, die man selber machen kann: Marmelade, Tees, Kräuter-Salze, Salben und Cremes. Und auch wenn man vieles selber macht: an manche Dinge denkt man dabei eher selten. Zum Beispiel an Zahnpasta. Mehrmals täglich verwenden wir Zahnpasta. Der…

  • Sodbrennen
    Früchte,  Gemüse,  Gesundheit,  Tee

    6 Hausmittel gegen Sodbrennen

    Am Abend zuvor zu viel gefeiert, etwas Falsches gegessen oder einfach nur Stress – es gibt zahlreiche Ursachen, die Sodbrennen zur Folge haben (können). Vermutlich die meisten von euch kennen das Gefühl auch – dieses Brennen hinter dem Brustbein und…

  • Milchbad – Baden wie Kleopatra
    Gesundheit,  Kosmetik

    Milchbad – Baden wie Kleopatra

    Vielleicht geht es euch ja ähnlich, aber wenn ich „Kleopatra“ höre, denke ich nicht nur an Ägypten und die beeindruckenden Pyramiden, ich verbinde diesen Namen auch mit schöner und reiner Haut. Und genau um ihre schöne und reine Haut geht…

  • Räuchern mit Kräutern
    Kräuter,  Pflanzen

    Der Räucherbrauch in der stillen Zeit

    Die Tage rund um den Jahreswechsel, zwischen Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag, bedeuten einen magischen Wendepunkt, einen Neuanfang. Sie galt früher als die stillste Zeit des Jahres, die man für Tätigkeiten in Haus und Hof nutzte. Bis heute haben die kurzen…

  • 3 Äpfel mit Messer
    Früchte

    Apfelchips – gesunder Snack für zwischendurch!

    Weihnachten ist vorbei, Silvester steht kurz bevor – und wie beginnt man das Jahr besser als mit ein paar Vorsätzen, die man dann wahrscheinlich sowie nicht einhält? Nach der Völlerei um die Festtage steht bei vielen Diät und gesunde Ernährung…

  • Kaffeepeeling selbstgemacht
    Kosmetik

    Zeit für Auszeit – Kaffeepeeling

    Ich kann euch über Kaffee zwei Sachen sagen: Erstens, dass es in der Früh keinen besseren Duft gibt als den von frischem Kaffee. Und zweitens, dass die Kaffeebohne ein wertvoller Rohstoff ist, aus dem wir als nachhaltige und umweltbewusste Kräuterfeen…

  • Tannennadeln
    Gesundheit,  Pflanzen,  Tee

    Den Wald in der Nase – Tannennadeln

    Weihnachten steht kurz vor der Tür und jeder von euch hat bestimmt schon bald einen Christbaum im Haus stehen und ihn wundervoll geschmückt. Kurz darauf wird der Fußboden voller Nadeln sein. Alle wegsaugen? Nein, wir geben euch heute schon Vorschläge…

  • rote Zwiebel
    Gemüse,  Pflanzen

    Allrounder Zwiebel

    Zwiebeln – der eine liebt sie, der andere hasst sie. Dabei können sie nicht nur unser Essen erst richtig lecker machen, sondern sind auch gesundheitlich richtige Allrounder. Denn: Zwiebeln helfen gegen allerlei Wehwehchen und sind besonders im Winter nützlich gegen…