• Erdbeeren im Glas
    Früchte

    Die Erdbeerzeit beginnt!

    Endlich beginnt die Erdbeerzeit. Egal ob aus dem eigenen Garten, vom Erdbeerfeld in der Nähe, oder aus dem Geschäft, kaum einer kann der süßen Frucht widerstehen. Ich habe das Glück, in meinem eigenen Kräutergarten Erdbeeren anpflanzen zu können und habe…

  • Sodbrennen
    Früchte,  Gemüse,  Gesundheit,  Tee

    6 Hausmittel gegen Sodbrennen

    Am Abend zuvor zu viel gefeiert, etwas Falsches gegessen oder einfach nur Stress – es gibt zahlreiche Ursachen, die Sodbrennen zur Folge haben (können). Vermutlich die meisten von euch kennen das Gefühl auch – dieses Brennen hinter dem Brustbein und…

  • 3 Äpfel mit Messer
    Früchte

    Apfelchips – gesunder Snack für zwischendurch!

    Weihnachten ist vorbei, Silvester steht kurz bevor – und wie beginnt man das Jahr besser als mit ein paar Vorsätzen, die man dann wahrscheinlich sowie nicht einhält? Nach der Völlerei um die Festtage steht bei vielen Diät und gesunde Ernährung…

  • Herbstliche Wildfrüchte: Hagebutte und Co.
    Früchte,  Pflanzen,  Tee

    Herbstliche Wildfrüchte: Hagebutte und Co.

    Die Tage werden kürzer und kürzer. Man spürt und sieht ihn schon richtig – den goldenen Herbst. Auf den Bäumen haben sich die Blätter in vielen kräftigen Farben verfärbt – einfach nur traumhaft so ein Anblick. Und nicht nur das…

  • Maulbeere – Superfood im Trend
    Früchte

    Maulbeere – Superfood im Trend

    Ihr habt noch nie von der Maulbeere gehört? Bald könnt ihr nicht mehr genug davon bekommen! 😉 Während man dieser länglich, ovalen Beerenfrucht bis vor einer Weile bestenfalls in kleinen Bioläden begegnen konnte, hat sie sich mittlerweile unter den sogenannten…

  • Früchte,  Kräuter,  Pflanzen

    Tipps für natürliche Allergieprophylaxe

    Die einen oder anderen Allergiker hätten sich wohl heuer schon gefreut, dass die Blütezeit weniger stark ausfällt. Ich wurde leider auch heuer wieder nicht verschont, denn erst heute Vormittag musste ich bereits zweimal mit dem Auto stehen bleiben wegen eines…

  • Früchte,  Kräuter

    Fit durch den Tag mit dem „Ideenwasserl“

    Hallo ihr Lieben! Wie vielleicht einige von euch wissen studieren wir vier Kräuterfeen berufsbegleitend, was bedeutet, dass wir neben dem Job an unseren Wochenenden Vorlesungen haben. Ein langer FH Tag steht uns also heute noch bevor und dafür benötigen wir…

  • Grüner Smoothie
    Früchte

    Grüner Smoothie

    Hallo meine Lieben, der Winter ist vorbei – doch witterungsbedingte Erkrankungen halten an. Vor ein paar Wochen schien die Sonne und wir hatten Temperaturen von über 20 Grad. Doch durch den extremen Wetterumschwung letzte Woche, hat es wieder sehr abgekühlt.…